うつ症状、精神疾患、自律神経失調症などの治療は
下記の4者の連携で治療を行うのが理想的です。
・医師による投薬治療
・カウンセラーとの心のキャッチボール
・家族や身近な人からの見守り
・指圧、お灸、ハリの他、アロマや氣功で体調の回復を図る
精神的に家どころか、部屋からも出られない方から、時間や場所によって体調が悪くなる方まで様々ですが、当院ではまず体調を整えることを優先して施術します。
@指圧で全身の筋肉をほぐして気の流れを良くします。
A軽い体操で体を動かします。散歩も心をリラックスさせます。
B精神を落ち着かせる「耳はり」は効果的で、希望者には施術しています。
C精神の安定に欠かせない「腹式呼吸」の練習をします。
「マインドフルネス」のセミナー(無料)に参加することもできます。
*不安なく一人で外出できるようになれば、第1段階終了です。
*ふうすい堂でははり、指圧治療のほか、体操教室、マインドフルネス(瞑想)、
氣功のセミナーを定期的に行っています。(無料)
当院では体調の回復に向けて、施術の他に下記のセミナーを無料で行っています。
興味のある方は一度覗いてみてください。
参加料は無料です。
☆体操教室 毎月第1・第3月曜日 13:30〜
簡単な運動でびっくりするほど効果的な運動です。
☆マインドフルネス 毎月第1・第3月曜日 14:30〜
今話題の健康法。深いゆったりした腹式呼吸
は不安、不眠を解消して精神的な落ち着き
を取り戻します。
詳しくはこちらをご覧ください
⇒「セミナーのご案内」